戴太阳眼镜 远离白内障

夏天日头赤炎炎，眼睛也要防晒。眼科医师表示，平时外出或开车时，一定要戴可防紫外线的太阳眼镜，避免眼睛长期曝晒阳光，增加白内障等眼睛病变风险。
马英九总统等政府官员，为防白内障，近来在阳光普照的场合都会戴上太阳眼镜。三军总医院眼科主治医师江尚宜说，白内障因素多，紫外线伤害是主因之一。曾有研究显示，台湾南部罹白内障人数较北部多，南部居民常遭阳光曝晒又未防晒是主因。
江尚宜说，穿透大气层的紫外线，约九成是波长较长的ＵＶＡ、ＵＶＢ，穿透力强，可进入眼睛深部组织，长波ＵＶＡ可达视网膜、黄斑部，恐引发视网膜或黄斑部病变，而中波的ＵＶＢ则达较表浅的组织，即眼角膜、水晶体，诱发白内障，或导致眼结膜组织增生的眼翳等。
江尚宜提醒，外出、开车最好都要戴太阳眼镜防晒，不过如果只是一般染色镜片，不仅无法防晒，在黑暗中眼睛瞳孔更放大，反会接收更多光线伤害。他建议民众也可至眼镜行检测，确认太阳眼镜是否真能防晒。
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