护眼「3步骤」 助糖友保护眼睛、不失明
健康养生 2023-05-31 22:360健康养生www.shimianzheng.cn
77岁李太太曾是蛙式国手，虽然有家人罹患糖尿病，有糖尿病家族病史，但因为有运动习惯，身体很硬朗。她在20年前，开始迷上含糖饮料，一天喝两、三罐，有天眼前突然天旋地转，就医确诊为第二型糖尿病。经过5年，左眼开始视力模糊，原来眼睛黄斑部已出血，眼睛也开始出现「糖尿病黄斑部水肿」。
李太太经过几次雷射与眼内治疗后，视力已有进步，现在的她，已经可以开心与朋友出游、散步，生活也恢复正常。
糖尿病黄斑部水肿 严重可能致盲
中华民国眼科医学会理事长暨台北市立联合医院副院长翁林仲表示，门诊中，像李太太这样的病例，不算少数。糖尿病若持续恶化，眼睛就容易产生黄斑部水肿、玻璃体出血等问题，这些问题没有及早发现、尽早治疗，不只影响视力，甚至会引起失明。
根据统计，糖尿病患者失明率为一般人的25倍，患病20年以上，近8成会出现糖尿病性视网膜病变，其中，每5名糖尿病性视网膜病变患者，就有1人可能患有糖尿病性黄斑部水肿。根据105年卫福部中央健保署数据，只有约4成糖尿病患者定期接受眼底检查或接受眼底彩色摄影检查。
护眼3步骤 帮助追踪视网膜健康
长庚医院北院区视网膜科主任黄奕修指出，在眼科门诊，「糖尿病性黄斑部水肿」是糖尿病患者致盲主要疾病，为了避免患者疏忽病灶、眼疾恶化，眼科医疗团队首创「护眼网App」，将糖友每日监测血糖概念与视网膜检测相互结合。而「护眼网App」包含「护眼3步骤」，第一步，下载「护眼网App」。第二步，注册并登录帐号。第三步，跟随指示，进行自我检测。
此外，目前治疗糖尿病性黄斑部水肿，已有眼内注射新型抗新生血管抑制剂（Anti-VEGF）等可供选择，这类药物，已纳入健保给付，经审查核准后可使用。翁林仲医师也提醒，糖尿病患者平常要多注意血糖、血压变化，也要适当运动、戒烟，维持健康饮食习惯，当发现视力模糊、影响扭曲、缺损，或影像大小改变、颜色不一等现象，就得尽快至眼科就诊，接受进一步检查。