少白头能治好吗
健康养生 2023-06-01 06:110健康养生www.shimianzheng.cn
我今年21 本人性别女 我现在21岁,从16岁头顶上就有白头发,刚开始就几根,后来就越来越多,很困惑,请问是先天性的少白头吗,有什么办法可以医治吗 想要得到的帮助:有什么办法可以治好吗
①号专家的解答结果: 你这种情况是肝肾阴虚,可以吃点天麻首乌片,用温水服药,吃2个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜. 服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.
②号专家的解答结果: ,想要白头发变黑,要从精神状态 ,心理状态和健康做起.应避免长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度 需要补充营养.毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官组织一样,需要充足的营养.少白头的人要多补充维生素B族的摄入量,如多吃谷类,豆类,干果类,奶类,蛋类和蔬菜类等.
③号专家的解答结果: 少白头的临床表现 1 在青少年或青年时发病. 2 最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状. 3 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白.有部分人长时间内白发维持而不增加. 4 一般无自觉症状. 5 骤然发生者,可能与营养障碍有关. 6 部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失. 7 有些人连胡须都变白,中医称须发早白. 1.应该学会心理保健和调节方法.既要会工作,会学习,也要会调节,会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要. 2.坚持体育锻炼,增强体质.特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发.药方网介绍一种防治白发的指压法.治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴.涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到痛之处既是),按摩时双脚每按压15次为一个疗程,每天做2个疗程.这种指压法治疗少白头并非立即见效,必须坚持练习. 3.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等. 4.在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.
④号专家的解答结果: 你好,你着应该是肾虚造成的少白头,所以你要从食物上来滋补肾,多吃些补肾的食物,像枸杞之类的食物可以适量的多吃. 何首乌有比较好的乌发效果,你可以考虑泡些何首乌药酒,你可以选择酒力比较小的黄酒来泡酒,这对你的白发症状应该有缓解作用.平时注意配合锻炼身体,祝你早日恢复健康.
⑤号专家的解答结果: 少白头一般是血热引起的. 建议您找中医进行辨证论治,服用中药调理调理.
⑥号专家的解答结果: 与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊. 建议你注意1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
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