孕妇便秘怎么办请老师解答

①号专家的解答结果: 你好，便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的，便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，可以试试香丹清牌珂妍胶囊，所含的野生芦荟、黄芪和银杏果等中药成分具有清肠通便、排毒祛斑的作用，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水。

②号专家的解答结果: 你好，怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的， 第一、多吃蔬果杂粮 孕妇往往因进食过于精细而排便困难，要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。 第二、早晨定时排便 每天早上和每次进餐后最容易出现便意，其中以早上醒来排便最好。，起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。 第三、注意饮水技巧 每天注意多饮水，但要掌握饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果。比如，每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮，但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。 第四、每天坚持活动身体 孕晚期时，很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。，孕妇即使在身体日益沉重时，也应该做一些身体力所能及的运动，如散步、适当轻家务等，以增加肠道的排便动力。

③号专家的解答结果: 孕妇便秘应注意不要吃药物，可以适当的吃一些雪梨，香蕉，猕猴桃等，可以适当的按摩一下腹部 可以用喝香油的方法，也可以用开塞露，一般的便前喝两勺香油喝点水就可以通便，应注意吃一些红薯等 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。 食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水,祝你健康。

⑤号专家的解答结果: 你好，你说的这种情况考虑是便秘。 请不要担心，建议你多喝温水，多吃蔬菜和水果，多吃一些润肠食物，保持大便通畅。

⑥号专家的解答结果: 冬季气候是比较干燥的啊，平时要多喝水，多吃水果的，尤其是孕妇很容易出现这个情况的。 这个情况的话不建议服药的，孕妇是不可以服药的，就是多吃点水果，比如香蕉，苹果，平时饮食清淡，不要吃辛辣。

⑦号专家的解答结果: 怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘.孕妇便秘以功能性便秘为主.孕妇患便秘以后, 可采取以下措施1,喝蜜水.2,吃些无花果,梅脯等.3,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物.4,在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导,麻仁磁脾丸等.5,如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产.

⑧号专家的解答结果: 根据您的描述您上述情况属于孕期便秘了解的提问，其实存在上述时期还是比较常见的，可能跟你活动少有关 目前你也可以使用开塞露外塞肛门刺激排便，不影响胎儿健康的，期间应该多吃香蕉等食物通便的