7个月宝宝吃什么可以防止便秘

①号专家的解答结果: 你好，这个病必须听从医嘱，以食疗为主，多吃水果蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、菠菜、白菜等。蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜，一份粮食。早晚散步或慢跑，有益于结肠张力的恢复。深呼吸运动对肠道也可起到自我按摩的作用，这类体育治疗可提高结肠的张力，增加肠蠕动。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

②号专家的解答结果: 你好,宝宝发生便秘不用过于惊慌,生活中,幼婴便秘大多数与奶粉或者辅食的营养成分失调有关.如果宝宝的饮用的牛奶及其制品中蛋白质,脂肪过多,而碳水化合物不足,就容易造成宝宝便秘. 解决这种便秘并不困难,吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺.橘子汁,红枣汁,白菜汁也是不错的选择.

③号专家的解答结果: 你好，建议给小孩食用亦舒堂火麻糊类养生类食品，火麻仁和墨米的成分能够帮助小孩排便顺畅，还有就是注意小孩饮食，不要给含其他成分过高的奶粉给小孩食用，从而造成小孩的便秘情况。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 宝宝便秘建议服用生物制剂奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是从药食两用的植物里面提取的，对人体没有任何副作用，奘灵水苏糖可以快速补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。