胃酸倒流的危害

 

　　当我们吃东西的时候，食物先从嘴，经食道往下移，然后进入胃。食物经由食道一路下去，在要进入胃时，会通过一片单项的活门，称作食道下端括约肌，这一片肌肉就是食道与胃之间的一道单向活门。在正常情况下，当我们吞咽时，这片活门口就会打开。在食物进入胃里后，这片肌肉活门又会关闭起来。当肌肉活门无法正常运作时，就会产生胃酸倒流的症状。由于活门不正常的开合，使得胃里的食物和胃酸逆流进食道里去。

 

　　胃酸倒流常被误为是心脏问题，经过一番心脏检查后才发现是胃酸倒流引起。，喉咙痛、声音沙哑、久咳及哮喘，均可由胃酸倒流所引起。如发现长期有上述征状，而又经过多番诊治却未能治愈，这或许与胃酸倒流有关，大家应多加注意。

 

　　胃酸可倒流至气管，引起咳嗽；胃酸亦有可能刺激食道的交感神经，直接影响气管收缩，引起哮喘症状。胃酸倒流直接令食道受损，长期缺乏医治，有机会导致食道炎、食道溃疡，甚至引起巴洛氏食道癌的癌前病变，增加了患癌机会。

 

　　胃酸倒流病症多少与食道受损程度并非正比关系。部分病人有明显的胃酸倒流病症，但食道受损情况轻微；相反，有病人没有明显病症，食道却已严重溃疡。故此，医生提醒大家应多留意是否出现胃酸倒流病症，且应及早求诊。

 

　　胃酸倒流的症状不容轻视。如果每星期出现一次胃痛、胃灼热或胃酸倒流等症状的人，罹患食道腺癌的几率比一般人高出将近8倍。经常出现胃酸倒流的患者应及时到医院就诊，明确病因后将可能出现的危害消灭在萌芽状态。

 

    胃酸倒流很多患者可能不熟悉，对胃酸还是很熟悉的。胃酸倒流是胃食道逆流性疾病，过去很多人认为，这是欧美西方国家才普遍可见的胃肠疾病，随着生活水平的提高，肥胖人口增加，我国的胃酸倒流发生率也越来越大。

 

　　1、控制体重，避免暴饮暴食或睡前两小时内进食。

 

　　2、避免摄取会降低下食道扩约肌压力的饮食或药物，如咖啡因、尼古丁、高油脂类食物、镇静安眠类药物、吗啡类止痛剂、钙离子阻断剂、黄体激素等。

 

　　3、少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

 

　　4、食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。

 

　　5、躺卧时亦应垫枕头，勿完全平躺。

 

   （文健康无忧网）

 

　　6、入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

 

　　四种防治胃酸倒流的食物

 

　　1、水

 

　　水是生命之源，经常的喝水可以帮助我们代谢物的排泄，而水对于胃酸倒流也是有一定的作用的。

 

　　这也是治疗胃酸倒流最好的自然方法，因为它可以更好的帮助消化，加快新陈代谢。运动也能够加快这两样东西，并减少胃酸引起的不适。

 

　　2、生姜

 

　　已证明这种植物可以缓解反胃症状。它抗炎和抗反胃功效相结合的能力可以加速消化过程，通过增加另一层胃粘液，防止胃酸移动到不该去的地方。

　　

　　3、洋甘菊

 

　　它以治疗胃灼热和反酸能力而着名，可以让这两种症状引起的疼痛平静下来。除了能够更好的帮助消化外，洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量，降低胃酸倒流风险。

 

　　4、口香糖

 

　　口香糖大家知道，它竟然也可以缓解胃酸倒流，到底是个什么情况，一起去看看吧!

 

如果以上关于胃酸倒流的危害 的解答您还不满意，您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容!