吃完饭就想躺、不耐站 体虚迹象

吃完饭就想躺着、不耐站立，这是身体虚弱化的迹象。台北市立联合医院林森中医院区医师杨素卿在一场讲座中指出，，气虚体质者多有上述的表现。
中医师杨素卿表示，气虚的民众可食用山药杏仁薏仁粉，使用山药、杏仁、薏仁粉各一大匙冲水饮用或莲藕粉2大匙，黑芝麻粉1茶匙冲水或放入流质食物中搭配服用。
对于脉细弱、肢体发冷，腰膝酸软的患者，中医常用处方以温补、补气方药为主。如果身疲乏力、少气懒言，舌色淡而苔白，脉无力而缓时，不会给予太多清热药。
中医师表示，气虚症表现主要有疲倦乏力、少气懒言、面色苍白、头晕目昡，心悸自汗等；动能不足的人常出现疲劳、嗜睡、无精打采，吃完饭很想躺着，稍站即想坐。
阳虚体质者能量不足，这类患者多数都手足苍白；不同的虚症会有不同的症状表现。


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