乳癌化疗 怎么熬？

图／联合晚报

乳癌患者常想到化疗恶心呕吐的副作用就头痛，更视治疗为畏途。 郑翠芬医师/提供

知道自己罹患乳癌的一刹那，陈小姐忍不住在诊间里哭出来，更糟的打击是医师告知她癌细胞已经转移，让她不知道该怎么对家人说。
陈小姐去年摸到乳房有硬块，觉得不太对劲，但因害怕得知结果，拖了好几个月才去检查，后来证实是「坏消息」；她大受打击，尤其得知是转移性乳癌，更害怕即使治疗也没有希望。因为心情消沈，医师想替她安排化疗，但她迟迟无法做好心理准备。
根据统计，国内一年添加逾一万名乳癌个案，且乳癌患者中约有20%到30%最终会复发或转移，癌细胞可能扩散到肺部、骨头等处。
新光医院乳癌中心主任郑翠芬表示，即使是转移性乳癌，患者也不要放弃希望，仍然可透过化疗、标靶药物延长存活期。
对化疗的恐惧常让患者裹足不前，没有及时接受治疗；郑翠芬说，恶心、呕吐是很难度过的一关，建议化疗期间不要喝果汁等甜的饮料，因为甜很容易引起胃酸、想吐。
若治疗期间食欲不佳，要尽量少量多餐，因为化疗期间抵抗力较弱，建议不要吃生菜、生鱼片等生食，并且多补充蛋白质，例如可在两餐之间吃茶叶蛋、水煮蛋等当作点心，增加体力。
，化疗带来的掉发副作用等让女性难接受，郑翠芬说，通常在治疗的第九个月头发会慢慢长出来，但之前掉发难以避免。她通常会建议患者先照一些照片备用，万一掉发期间需要制作证件，就不需要担心。
，不妨提早先把头发剪短，免得看到大把头发掉了，心情更低落；也可以由家人陪同，带着逛街的心情，挑一顶好看的假发或是喜欢的帽子，帮自己度过这段期间。
郑翠芬说，乳癌肿瘤复发或转移，医界一直在寻求有效延长存活期、副作用低的化疗药物。近来健保署有条件给付新的化疗药物，让使用过紫杉醇类、小红苺类等化疗药物，疾病再复发或转移者可使用。
新的化疗药物可以让患者中位整体存活期突破一年，也减少恶心、呕吐等副作用，有的患者作完化疗还可以出国旅游，大幅改善生活品质。
郑翠芬说，十多年前罹患乳癌几乎被视为绝症，但现在拉长乳癌治疗战线，即使是转移性乳癌患者，仍不要丧失治疗的信心。

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