你有尿道感染问题吗？图表自我检测

尿道感染是许多女性的梦靥，尿意急迫却尿不出来、灼热感、甚至血尿。虽然男人也会有这问题，但女性因天生尿道较短且接近肛门，细菌特别容易入侵。超过一半的女性一生中会发生尿道感染，很多人还会复发。下面这个图表测验，可以帮助你初步了解是否有尿道感染问题，以便及早就医。

▇预防感染，医师的建议
1.喝大量的水，以稀释尿液。
2.有尿意就上厕所，不憋尿。
3.排尿后擦拭，方向由前到后。
4.摄取足够的维生素C。
5.适当补充益生菌。
6.性行为后立刻排尿。
▇尿道感染高风险群
1.使用避孕药。
2.频繁的性行为。（性交可能让细菌从肛门进入尿道）
3.无保护肛交。
4.孕妇（荷尔蒙改变）。
数据源╱美国《预防》杂志、赫芬顿邮报
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