睡不好应就诊 乱服安眠药恐猝死

嘉市一名48岁男子因睡眠品质不佳，白天工作精神不济，只好断断续续服用安眠药；近来求助庆升医院睡眠障碍特别门诊，医务部主任林冠群检查后发现，该男子患有重度睡眠呼吸中止症，睡眠中停止呼吸40、50次，呼吁勿擅自服安眠药，否则恐有猝死危险。
林冠群表示，睡眠呼吸中止症多因呼吸道狭窄，肌肉张力不足，阻塞吸进的气流，造成常打呼、睡不好，此时若服用俗称安眠药的镇定剂，身体肌肉更松弛，反而更使呼吸道肌肉塌陷，呼吸中止症更剧烈，情况严重甚至引发猝死。
林冠群说，该名男患者近中年，平时工作需喝酒应酬，体重破百公斤，也有抽烟习惯，本身已有慢性支气管炎。他说，一般肥胖族群，或者近来流感支气管发炎，都可能引发呼吸中止症。
林冠群指出，如果睡觉会打呼、常跑厕所、半夜呛到，白天工作嗜睡、头痛、记忆衰退等，都可能患有呼吸中止症，需要透过睡眠检测，若睡眠每小时停止呼吸15次以上，就属于中度，一定得治疗。
睡眠检测现有健保给付，改善方式包括避免夜间饮酒、尝试侧睡，若配戴「连续气道正压通气」器材，则得自付；林冠群呼吁患者切勿擅自服用安眠药，尽速就医才是上策 。

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