泡温泉 当心低血压昏眩

步入泡温泉的季节，全身浸在温暖的泉水中，好像身体所有病痛都可以排除，若身旁有绝妙景色，更是让人心旷神怡，有时会想来上一杯，把烦恼全部忘却，却不知道逐渐陷入健康危机；血管遇热确实会放松降低血压，但身体会因为不断排汗而脱水，血液水份变少后，若再有酒精影响，会有立即的心血管危机。
泡温泉让血压难控制
新光医院心脏内科主治医师王子林表示，身体浸泡在热水中，血管会因为温度而扩张，血压而降低，但正在服用降血压药物病患，调节血压功能已经比正常人差，如果降血压药物效果加上温泉扩张血管，会引起低血压，有引起昏眩的危险，加上温泉场地大多湿滑，很容易导致摔倒，可能发生无法想像的危险。
可能造成脱水
身体会利用汗水调节体温，长时间泡在温热水中，虽然不像在运动满身大汗，但其实身体不断在排出汗水，让体温可以维持在摄氏37度，若没有适时补充水份，有引起脱水风险，血液会变得较为浓稠，不利于血液循环，心血管疾病患者很可能发生突然危险，所以泡温泉时最好能够随时补充水份。
心肌梗塞风险增加
王子林提醒，许多长者有心血管疾病，血压、血脂、血糖都高，血管壁已经有许多沉积物，很可能因为泡温泉血压无法维持稳定，突然冲起血管沉积物堵塞细微血管，临床曾经遇到病患因为泡温泉引起心肌梗塞，若是脑部血管堵塞，也会有危及生命的危机，心血管疾病患者，最好不要泡温泉。
喝酒勿泡温泉
喝酒最好不要泡温泉，由于酒精会麻痹大脑神经，让意识不清且行动不良，若再加上血压降低引起身体不适，除感知难以分辨不能立即离开与呼救外，也会增加摔倒风险，尤其年长者很容易因摔倒发生严重伤害，泡温泉最好保持意识清醒，一旦发现不适症状，才能马上离开求助，避免危害发生。

※ 提醒您饮酒过量有碍健康 酒后不开车
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