爱吃速食不运动 良性肿瘤来报到

摸到乳房有硬块，常让不少姊姊妹妹、婆婆妈妈紧张得睡不着。医师表示，一般摸到硬块，大多属于良性纤维囊肿、腺瘤，应尽快到医院检查确诊，但毋须过度恐慌。不过，医师临床发现，年轻女性出现乳房良性肿瘤的情形越来越普遍，提醒应避免摄取高脂肪食物、调整生活作息。
万芳医院放射线科主治医师姚敏思表示，常见的乳房良性肿瘤，包括较液体状的「纤维囊肿」、偏固体状的「纤维腺瘤」，以及常生长于乳头附近的「乳突瘤」。
由于良性肿瘤会受到荷尔蒙影响，因此未停经的妇女每次生理期前，可能会觉得肿块有些胀痛，大小还会有变化，肿瘤会因生理期而长得大一点。姚敏思就曾收治过女性患者的囊肿，大到4至5公分，而且会胀痛的很厉害。
乳房良性肿瘤的发生与体质、饮食、压力等因素有关，姚敏思说，有的女性一边就有10到20颗大大小小的纤维囊肿，如果有多颗或是直径较大，每半年应追踪一次。如果只有1到2颗、或是肿瘤小于0.5公分，一年追踪一次。
当追踪发现良性肿瘤出现新的变化，再做切片检查。她强调，这类追踪最好固定在同一家医院进行。有些女性因为良性肿瘤超过5公分以上，不愿意整天提心吊胆，会直接手术切除。
姚敏思提醒，近年来年轻女性有良性肿瘤的情况越来越增加，甚至十多岁的青少女出现乳房良性肿瘤。她认为可能跟饮食西化、外在环境充斥贺尔蒙等因素有关，显示个人的饮食、生活习惯、作息都应该调整，建议平常要少吃高脂肪的油炸物、速食，适时抒解压力、建立运动习惯也很重要。
姚敏思说，近来不少女性流行自体脂肪隆乳，但如果已经发现良性肿瘤者，最好避免。因为注射到胸部的脂肪，部分没有存活，易形成钙化点，会造成日后乳房检查判读的困扰，爱美女性在整形手术前，最好先作乳房影像检查，日后也可作为比对依据。
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