补充维他命C 杀不死感冒病毒
健康养生 2023-06-01 09:350健康养生www.shimianzheng.cn
医师提醒民众发现感冒初期症状,应正确护理治疗,避免小病变大麻烦。 记者邓桂芬/摄影
调查显示,国人一年平均感冒二点七次,为感冒所苦的时间达七周,有四成民众在感冒初期不予理会,尝试喝热可乐、吃炖梨子等,静观其变。医师表示,感冒初期虽可居家护理,但多数偏方无法解除感冒,二天后若症状无改善就应就医。这项国内药厂委托的感冒调查,针对廿到四十九岁民众搜集一千份问卷。分析发现,虽然九成五民众知道感冒初期症状,但只有七成知道感冒与病毒感染有关,许多人会尝试网络偏方,包括喝热可乐、吃喉糖、吞维他命C等。
双和医院耳鼻喉科主任赵品植表示,热可乐、喉糖无法杀死病毒,补充维他命C等虽有助增强免疫力,但无杀菌效果,用了可能比较好过罢了。至于枇杷膏、炖梨子等,效果与使用时机有关,应咨询中医师。
感冒时避免剧烈运动
如何在感冒初期正确自我护理?振兴医院耳鼻喉科主治医师薛智仁建议多喝温热水、多休息,靠提升免疫力自我修复,也可使用向药师咨询的常备药品,例如含PVP-I配方的含碘喉咙杀菌液等。另感冒时做剧烈运动会让免疫力变差,也应避免。
薛智仁提醒,当感冒症状没有好转,两天后就应就医治疗,尤其最近是流感流行期,当已发高烧、全身酸痛到无法工作,一定要就医,不可轻忽。
图/联合报提供
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