紧张、焦虑不觉直吸气 会换气过度
健康养生 2023-06-01 09:350健康养生www.shimianzheng.cn
一直吸气导致体内氧气过多,进而出现手麻、头晕等状况,卫生署桃园疗养院院长陈快乐、永和耕莘医院院长马汉光两人皆表示,这是因为换气过度所致,因为紧张、焦虑等情绪以致不自觉的一直吸气,使体内的氧气与二氧化碳不能平衡,才会出现手麻、头晕等情况。
一位25女性工作者,在工作时突然晕倒,后来才知自己有过度换气的情形。卫生署桃园疗养院院长同为精神科医师陈快乐表示,因为情绪引起过度换气的患者,一但发现自己有手抖、手麻的情形时,会更气自己,以致喘不过气来,建议此时应用纸袋将嘴、鼻套住,再慢慢呼吸,情况即可改善。
过度换气症候群以女性较多,永和耕莘医院院长马汉光表示,因为体内二氧化碳浓度下降,患者会出现手麻、头晕〈类似晕倒〉等症状,用纸带套住口鼻反复吸二氧化碳则能改善。
气喘与过度换气患者发作时有何差别?陈院长表示,气喘患者是喘不过气来,没有气跑进去;而过度换气患者则像是手抖、手麻等情形,常会以为是抽筋而更喘。
陈院长也表示,那伊比力斯症〈癫痫〉患者是脑部不正常放电而导致全身、四肢挛起来,晕倒后数秒钟内不醒人事,但不会过度换气。
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