每天骑车 尿尿痛痛的…摄护腺发炎啦

等红灯，起来动动
骑车等长时间坐着不动的行为，很容易引发摄护腺炎，等红灯时，不妨站起来动一动。（联合报系数据照）

每天骑机车上下班的男士，要小心摄护腺炎上身！有人长时间骑机车引发急性摄护腺炎。医师警告，除了骑机车外，骑脚踏车、骑马甚至长时间坐着不动，都可能引发摄护腺炎。
37岁的王先生是个蓝领劳工，每天花2、3小时骑机车上下班。不久前发觉会阴、鼠蹊部怪怪的，排尿有灼痛感，非常不舒服。
就医检查发现，他罹患了急性摄护腺炎，连续服用几天抗生素，并暂时不骑机车后，急性症状逐渐缓解，目前已痊愈并回到工作岗位。
台北书田诊所泌尿科主任医师周固表示，摄护腺位于屁股最薄部位的下方，容易受到外力冲击而受伤。王先生天天骑机车上下班，由于机车的避震功能不佳，加上路面颠簸，摄护腺一再受到冲击而受伤。不巧的是，他的泌尿道又遭细菌感染，因而并发急性发炎。
周固指出，除了骑机车外，骑脚踏车、骑马甚至长时间坐着不动，也都可能引发摄护腺炎。不久前他收治58岁陈先生，原本就患有摄护腺肥大，连续假期时和朋友打麻将，常紧张到忘了上洗手间。假期结束后，就因排尿疼痛、排尿困难及频尿而就诊。
如何避免摄护腺肥大或摄护腺炎上身？
周固建议男士们平时应多喝水，避免过量饮用咖啡、含酒精饮料等刺激性饮品及食物，也要避免长时间坐着不动、骑机车、脚踏车及马等。如需久坐或长时间骑乘，最好选择适合的座垫；等红灯时，不妨站起来动一动，纾解摄护腺承受的压力。


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