甲亢戒烟少咖啡 改饮清热泻火茶

台北市立联合医院忠孝院区中医科主任蔡德丰表示，甲状腺功能亢进（简称甲亢）是病态性分泌过量甲状腺素，导致体内代谢率增高。病人会有讲话急促、不怕冷、眼睛凸出、脖子肿大等外显症状。，也会出现食欲亢进体重却减轻、心跳过速、情绪激动、手指颤抖等问题。
情绪内伤 也是甲亢原因
台北市立联合医院林森院区院长郑振鸿表示，甲亢在中医上属「瘿病」。「瘿」是指颈前方出现状如樱核的肿物，指肿大的甲状腺。
郑振鸿说，中医认为，甲亢发病原因与体质、作息失调与情绪内伤有关。情绪抑郁或突遭剧烈的精神创伤，可导致肝气郁结不化，津液不行凝聚成痰，瘿肿而成。值得注意的是，情绪内伤是甲亢的原因之一，而甲亢病人也会出现急躁、紧张等情绪。
甲亢早期 可用含碘中药
蔡德丰说，最常治疗甲亢的药物有两类
1.软坚散结牡蛎、夏枯草是最常用药物，也且是少量含碘中药的代表性药物。
2.滋阴生津白芍、生地、元参等。
含碘中药短期治疗甲亢的疗效是肯定的，但长期服用若复发后就较难控制。甲亢早期，甲状腺肿尚无明显阳亢时，可用含碘中药短期治疗，临床症状缓解后，再改用含碘量较少的中药。
中医治甲亢 有三大原则
蔡德丰表示，对于甲亢症的治疗，中医多从「肝胃热伤及气阴」下手，依常见病况，可归纳出三类。
1.肝郁为最常见的症状，病人有焦躁不安、多疑易怒、胸口郁闷、失眠、目涩、舌颤手抖等表现。治疗上可用加味逍遥散来清肝解郁。
2.胃热阴虚症状为躁热多汗、多饮多食、反见消瘦、体倦无力等等，可用白虎汤和益胃汤来养阴清胃。
3.气阴两虚症状为口干咽干、心悸不宁、汗出乏力、手足心热、气短胸闷、失眠多梦，可用天王补心丹加减来益气养阴。
甲亢非缺碘 多食恐加遽
蔡德丰说，过去台湾最常见的「甲状腺肿大」发生原因是缺碘所致，但自从民国56年政府实施全面食盐加碘，已不成问题。，现在许多人仍会误认甲亢症是因缺乏碘而引起的「粗脖子」病，应吃含碘量高的食物或中药，如海带、海藻、昆布等。
事实上，含碘量高的食物和药物虽可使甲亢症状暂时得到缓解，但甲状腺可能因摄入过多碘而逐渐增大变硬，病情恶化。
烟若不戒 加重凸眼病变
郑振鸿说，治疗甲状腺除了按时服药外，也需改变日常作息，譬如抽烟会加重凸眼病变，最好能戒烟。，还要懂得管理压力，睡眠充足。
饮食上，可选择不含碘的盐，避免咖啡、红茶等含咖啡因的饮料，改喝清热泻火的菊花茶、决明子，或是理气开郁的玫瑰花茶、薰衣草茶。同样清热泻火的芹菜、冬瓜、绿豆，也可多食用。

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