中风悬吊复健　把握6个月黄金期

进入秋天，小心正是中风好发期，调查发现，台湾平均1小时有7.8个人中风，1年有12000多人死于中风。复健科医师表示，中风患者出院后，除要定期复诊外，更应掌握复健6个月黄金期；目前国内已引进奥运选手使用的「悬吊运动」复健，能强化躯干肌力训量，刺激神经肌肉深层，达到复健治疗效果。（影音／摄影记者杨伯康）

俗语说「一人中风，全家发疯」，对于中风复健更不能小觑。（图片／本站数据照片）

复健专科医师曾清祥指出，国内20岁以上民众约有1.4%曾被诊断中风，推估全台约有25万中风人口。中风的可怕，除了可能致死之外，患者常见留下肢体瘫痪的后遗症，并且常出现平衡功能不佳、行走步态不正确、肌肉无力并且增加跌倒发生的机率，甚至因而造成中风患者伤残、住院或死亡。

6个月复健黄金期　强化神经肌肉

临床观察发现，中风或脑伤后，因为脑部损伤的区域与严重程度不同，患者常会产生不同程度的肢体动作障碍，使动作功能及生活品质大受影响。在急性治疗期后，要把握最佳的6个月内复健黄金期，尽早开始积极进行复健治疗与训练。

复健科医师指出，中风患者利用「泰洛比悬吊运动」，能达到复健治疗好效果。（摄影／杨伯康）

由于中风患者的躯干控制、平衡和行走步态密切相关，临床上，最新的物理治疗复健，采用「悬吊运动疗法」，有助于患者肌力及躯干稳定度提升，增进动作的控制与协调度，改善步态与平衡能力，使中风或脑伤患者的肢体动作及行走能力尽量复原。

中风悬吊复健　把握6个月黄金期

物理治疗师郑景州（如图）说明悬吊运动疗法。（摄影／杨伯康）

悬吊式训练　改善肢体平衡

物理治疗师郑景州指出，悬吊运动复健，为一种高层次的神经肌肉刺激技术，借由诱发深层核心肌群的神经肌肉控制能力，进而达到改善患者躯干稳定度与平衡能力之目的。

治疗师可针对患者不同程度的肢体动作困难，利用悬吊系统支撑体重，在不同的姿势下，针对特定肌群进行训练，以改善患者关节肌肉稳定性、肌肉的共同活化性与协同性，加强躯干稳定度；并可依患者的进步程度，给予不同的设置。

深层刺激神经　协调平衡佳

由于中风患者除常见患侧肢体偏瘫现象外，往往躯干也缺乏正常的控制能力及稳定性，加上因不正常的肌肉张力或动作模式，影响到动作的协调或平衡能力，在行走时会出现一些甩脚、画圈等异常的动作姿势，造成步态不稳，容易跌倒受伤。

，增进中风患者的躯干稳定度是物理治疗复健的重要目标。目前一般的物理治疗复健，大多集中于四肢训练，较少着重于躯干训练，患者仅能借助抬臀训练或简单的垫上运动，达到训练躯干稳定度的目的，但这种做法因仍有局限。

复健专科医师曾清祥（右）检查51岁台商周先生（左）复健治疗后脚部肌肉协调状况。（摄影／杨伯康）

明星运动员　曾经使用悬吊运动

51岁台商周先生，2009年11月在大陆因出血性中风，在北荣历经4次开刀；待状况稳定后，3年来持续在医学中心进行复健治疗。虽然已恢复行走能力，但因肌力与平衡能力不足，后经「泰洛比悬吊运动」治疗，目前已能安全行走。

复健专科医师曾清祥强调，自国外进口的「悬吊系统」，目前在国外已广泛使用在运动员肌肉训练上，包括奥运滑雪金排Kjetil Aamodt、2009自行车世界冠军Cadel Evans、挪威高尔夫球后Suzann Pettersen，在台湾罗嘉仁与陈伟殷，都有接触悬吊运动的训练。

主动参与　复健效果可提升

目前也运用于中风或脑伤等神经疾患的治疗，从临床观察发现，被动治疗的复健效果是40%，其余60%来自病患的主动治疗与参与。不仅可以强化专业运动员的运动表现，对于中风患者的肌力训练，也有帮助。

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