心血管疾病年轻化 患者勿轻忽

病例：30岁黄姓男子平日喜欢吃速食、炸鸡排等高油、高盐食物，不喜欢吃青菜、蔬果，工作又长期待在电脑前，缺乏运动，走路、爬楼梯都会喘，入冬后又频频吃姜母鸭、羊肉炉当消夜兼进补，日前他出现胸闷、心悸、头晕等状况，就医检查才知血压飙高，还有高血脂、高血糖、血管硬化等症状。
医师建议他改善饮食，少油少盐并力求均衡，增加运动，定期回诊观察至少半年，评估是否需要服用药物控制。
苑里镇李综合医院心脏科主治医师戴和昌：心血管疾病一直在国内十大死因中名列前茅，一般认为心血管疾病是中、高年龄层容易罹患的慢性病，但近年国内心血管疾病却有年轻化的趋势，甚至有21岁的患者因冠状动脉狭窄，有心肌梗塞危机，必须进行心导管手术。
年轻人罹患心血管疾病，原因不外乎饮食过度丰盛，长期偏好速食或油炸食物，导致饮食失去均衡，加上课业、工作、甚至休闲时间都待在电脑前，缺乏运动造成肥胖，埋下心血管疾病等慢性病的危机。
此外年轻族群常容易忽略身体发出的警讯，例如平常只要运动或情绪激动，就会喘不过气，甚至头晕、盗汗、胸闷、胸口会有压迫感，甚至心悸，肌肉僵硬等，都是心血管疾病的症状，但年轻患者常以为「等一下就会好」，等到症状严重就医，才知道自己已濒临高危险族群。
家族中若有高血压、心脏病、糖尿病史，建议20岁以后定期健康检查，若出现上述症状要及早就医，向专业医师咨询，一旦需要用药物控制，一定要遵照医嘱按时服药，千万不要任意停药、换药、甚至随便吃补，反而造成副作用，还得吃更多药重新控制病情。
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