心血管疾病年轻化 患者勿轻忽

病例30岁黄姓男子平日喜欢吃速食、炸鸡排等高油、高盐食物，不喜欢吃青菜、蔬果，工作又长期待在电脑前，缺乏运动，走路、爬楼梯都会喘，入冬后又频频吃姜母鸭、羊肉炉当消夜兼进补，日前他出现胸闷、心悸、头晕等状况，就医检查才知血压飙高，还有高血脂、高血糖、血管硬化等症状。
医师建议他改善饮食，少油少盐并力求均衡，增加运动，定期回诊观察至少半年，评估是否需要服用药物控制。
苑里镇李综合医院心脏科主治医师戴和昌心血管疾病一直在国内十大死因中名列前茅，一般认为心血管疾病是中、高年龄层容易罹患的慢性病，但近年国内心血管疾病却有年轻化的趋势，甚至有21岁的患者因冠状动脉狭窄，有心肌梗塞危机，必须进行心导管手术。
年轻人罹患心血管疾病，原因不外乎饮食过度丰盛，长期偏好速食或油炸食物，导致饮食失去均衡，加上课业、工作、甚至休闲时间都待在电脑前，缺乏运动造成肥胖，埋下心血管疾病等慢性病的危机。
年轻族群常容易忽略身体发出的警讯，例如平常只要运动或情绪激动，就会喘不过气，甚至头晕、盗汗、胸闷、胸口会有压迫感，甚至心悸，肌肉僵硬等，都是心血管疾病的症状，但年轻患者常以为「等一下就会好」，等到症状严重就医，才知道自己已濒临高危险族群。
家族中若有高血压、心脏病、糖尿病史，建议20岁以后定期健康检查，若出现上述症状要及早就医，向专业医师咨询，一旦需要用药物控制，一定要遵照医嘱按时服药，千万不要任意停药、换药、甚至随便吃补，反而造成副作用，还得吃更多药重新控制病情。
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