严重低血糖恐致命！控糖4撇步

糖尿病是健康隐形杀手，调查发现，在国内糖尿病患者中，平均每3位就有1位饱受低血糖困扰，每2分钟就有1位，会发生「严重低血糖」需旁人救援，医师提醒，相较于没有症状的糖尿病病患，严重低血糖会提高2倍心血管疾病发生风险，若有3次以上的低血糖，则会有失智症2倍隐藏危机，患者在生活健康自我管理上，不仅要「控糖」，更要「稳糖」。（影音／摄影记者张世杰）

糖尿病友要小心严重低血糖，且需旁人给予救援。

中华民国糖尿病学会理事长、台中荣总内科部主任许惠恒医师表示，1份最新针对台湾834位第2型糖尿病患者过去6个月的调查发现，约每12位就有1位发生过「严重低血糖」，以目前台湾约有172万名糖尿病患计算，约每2分钟就1位糖尿病患发生严重低血糖待援，若未能及时有人从旁协助，严重低血糖甚至有可能致命。

轻度低血糖　台湾居冠

另根据1项跨亚洲中、台、韩、马、泰等5国共2,257 位以口服用药治疗之第2型糖尿病患者的研究显示，调查案例过去6个月内发生低血糖的状况，发现在台湾，约每3位患者中就有1位发生过低血糖；综观而言，台湾患者轻度低血糖为5国之最，中度低血糖却是5国最低，但重度低血糖发生率却又跃居第2，不容小觑。

【医师提醒】严重低血糖不可轻忽，调查发现，近7成患者了解感到饥饿、恶心感等轻度低血糖症状时就会适时补充糖分，但可能因生活忙碌或一时不察，当症状继续恶化仍无危机意识时，就直接跳过中度，进入「需要他人协助」的重度低血糖症状，俨然已成血糖控制上的一大隐忧。

严重低血糖恐致命！控糖4撇步

低血糖是一健康警讯，用药安全及监控很重要。

《低血糖高危险族群　用药选择需注意》

台大内科部王治元医师表示，血糖值低于70mg/dL即为低血糖，依照所产生的症状又可分为轻、中、重度，从颤抖、畏寒，到渐渐感到虚弱无力、视力模糊，甚至严重（重度）低血糖时可能丧失意识、昏迷、失温或甚至致死等危害。

要注意的是低血糖是一健康警讯，最主要由于糖尿病友需以胰岛素或口服降糖药治疗来降低其血糖，加上胰岛细胞可能因受损无法正常运作，低血糖的情况更常因用药、用餐时间不固定，或是药物选择等而发生血糖偏低现象。

特别是，包括常因加班、开车等因素而没有定时进餐的误餐族、年龄增长，而造成器官退化使血糖调节能力下降的银发族、与使用传统药物「胰岛素、SU类（磺胺尿素类）口服药」治疗的病人，都要特别注意低血糖症状的发生。

糖尿病友自我血糖监控很重要，不仅要「控糖」，更要「稳糖」。（摄影／记者张世杰）

【预防低血糖4撇步】

1.监控定时以血糖机自我监测血糖，并与医师共同设置糖化血色素目标值。

2.急救随身携带方糖或含糖食物，一旦有低血糖症状时，可立即服用。

3.用药依照医师指示按时服药，不可任意增加药物及胰岛素剂量。

4.习惯每天饮食须定时定量及运动。

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