肥胖者当心！患睡眠呼吸中止症恐致命

一般认为肥胖只会引起高血压、高血脂等代谢性疾病，其实睡眠呼吸中止症也好发于体重过胖的患者身上。

![睡眠呼吸中止症的典型症状除了有睡眠中经常出现呼吸困难、甚至暂停性停止呼吸的现象外，往往也会伴随有白天嗜睡、意识不清的问题。][84284]

睡眠呼吸中止症　减重后可改善

38岁的林小姐体重高达105公斤，在百货公司担任收银员的她，老是觉得自己没睡饱，曾经趴在收银机前不小心睡着，平常躺在床上睡觉更是鼾声震天，就医检查才发现是罹患最重度的睡眠呼吸中止症，睡眠时呼吸停止次数高达90多次，每晚都得戴着「阳压呼吸器」睡觉，年纪轻轻就领到残障手册。

除了睡眠呼吸中止症，林小姐罹患糖尿病，即使服用降血糖药物，血糖依然控制不好。在医师建议下，她下定决心厉行减重，经过一年的时间，体重减轻多达30公斤，不但睡眠呼吸中止的症状逐渐舒缓，睡眠时得以脱离呼吸器，更令人惊喜的是原本扰人的糖尿病也获得改善，不再需要服用降血糖药。

严重肥胖　容易导致脑血管疾病

肥胖的人因为脖围较粗大，呼吸道充满脂肪且容易塌陷，以至于睡眠中经常出现呼吸困难，甚至暂停性停止呼吸的现象，患者常因为缺氧而惊醒，有些肥胖者还会有血液中二氧化碳过高的状况，造成白天嗜睡之外，不论是坐着或运动时都常感到呼吸困难、注意力不集中，长期下来严重影响睡眠品质，严重者还会导致双下肢水肿、心肺功能衰竭、合并脑血管疾病等等。

肥胖者当心！罹睡眠呼吸中止症恐致命

肥胖的人因为脖围较粗大，呼吸道充满脂肪且容易塌陷，以至于睡眠中经常出现呼吸困难、甚至暂停性停止呼吸的现象，患者常因为缺氧而惊醒。

睡眠呼吸中止症的形成受到多重原因影响，除了目前已知肥胖易压迫呼吸道外，部分人体构造也有相当影响，包含软颚后的空间狭小，如软颚过度发达、悬壅垂过长，以及舌头过大造成舌根后空间狭小、下巴后缩等，使得呼吸道出现较狭窄部位会影响呼吸时气流的流通。

严重睡眠呼吸中止症　需配戴呼吸器

临床治疗罹患睡眠呼吸中止症的病患，必须考虑缺氧的严重度，目前以配戴呼吸器为主流的治疗方式，其他还有手术、戴止鼾牙套、减重、甚至进行气切等，不论是哪一种，都是以消除呼吸中止、呼吸不足与打鼾、改善睡眠与保持连续性为目标。

针对重度患者，如1个小时呼吸停止30─40次以上，因手术成效较差，通常会直接建议配戴呼吸器。至于肥胖患者，仍建议先尝试减轻体重，配合良好的饮食习惯和均衡饮食原则、避免饮酒，以改善睡眠品质，减缓睡眠中止的症状及次数。

睡眠呼吸中止症的典型症状除了有睡眠中经常出现呼吸困难、甚至暂停性停止呼吸的现象外，往往也会伴随有白天嗜睡、意识不清的问题。
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