血脂偏高，血糖偏高，可以每天少量食用瓜子
健康养生 2023-06-01 12:110健康养生www.shimianzheng.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 60岁 来自上海 血脂偏高，血糖偏高，可以每天少量食用葵花籽或者南瓜子吗？ 当前的治疗状况: 去年12月份做过一次心脏架接手术，目前做心电图检查说另外一根心血管有点堵塞情况。检查血脂跟血糖都有点偏高，但是还正常范围内，在临界值上。 我想要咨询的是: 请问可以食用南瓜子吗？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:如果血脂血糖任然在正常范围，可以少量使用。不过，瓜子里所含油脂较多，尽量少吃为好。祝健康。
②号专家的解答结果: 食用葵花子会引起血脂高，尤其是做过心脏支架手术的患者，更要严格控制血脂，防止血管再次堵塞，降血脂可以服用阿乐。 建议您平时多吃蔬菜、粗粮类的食物，葵花子、花生这一类的食物尽量少食用。
③号专家的解答结果: 根据您的病情叙述，高血脂容易引起血管病变和高血压等一系列病，建议服用降脂的药物。 意见建议：首先饮食来说，低盐低脂饮食，要限制肉类尤其肥肉的食用，平时多食用膳食纤维蔬菜瓜果，体育锻炼，再个就是服用他汀类降脂药，但是要注意这类药物的副作用，有升高血糖及肝损害的副作用。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 您好，依据您的描述患者为糖尿病高血脂，冠脉支架手术。 1.支架植入之后会立刻开通狭窄或者阻塞的血管，恢复血流，但是还需要口服波利维至少一年，长期口服肠溶阿司匹林，立普妥，倍他乐克，卡托普利等药物，预防支架再狭窄，2.在病情缓解或者好转后，体力活动要循序渐进，平时要戒烟限酒，（有的话），不要饱餐，多吃蔬菜保持大便通畅，防止便秘，保持充足睡眠和良好的心态，保持愉快的心情，情绪稳定，有利与疾病的恢复的。3.因为葵花籽含有较多的油脂，部件衣服用的，可以多吃一些蔬菜。
专家患者对话:
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谢谢医生的回答，那请问可以食用南瓜瓜子吗？现在戒烟了，饭后总想吃点什么。
您好，瓜类的子一般含有较多的油脂，不建议服用的，如果是想吃的换建议口服一些蔬菜或者水果，比如西红柿富含维生素，有抗氧化的作用，如果小量吃一些当然也可以。
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