空腹血糖值高了怎么办

本人性别男 我今年35 主要症状: 发病时间: 化验检查结果:没什么症状,就是检查身体说血糖值 曾经治疗情况和效果:7.78我想问下这样需要注意什么吗 想要得到的帮助:在此回复我

①号专家的解答结果: 空腹血糖7.78mmol/l,属于血糖异常情况. 1.这种情况有条件最好能够监测一下三餐前血糖,如果都只是7,8左右,属于偏高的情况,可进行饮食控制,注意适当减少糖类和脂肪及蛋白质的摄入,控制热量的摄入,适量运动, 减轻体重对于血糖也有一定降低作用. 饮食宜吃的食物有： 五谷杂粮,如莜麦面,荞麦面,燕麦面,玉米面等富含维生素B,多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖,血脂; 　　豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质,无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯; 　　苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好. 祝早日康复!

②号专家的解答结果: 你好,这种情况提示你要注意糖尿病的可能了,最初可能只是糖耐量异常,及早发现,及早治疗控制. 确诊为糖尿病： 　　1,具有典型症状,空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖≥200mg/dl （11.1 mmol/l）. 　　2,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病. 　　3,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）糖耐量实验2小时血糖200mg/dl（11.1mmol/l）者可以确诊为糖尿病. 建议注意监测空腹血糖,如果多次测量仍高,应及时去医院就诊,查清楚是一型还是二型,确定治疗方案.
③号专家的解答结果:您好: 很多糖尿病患者都是隐性发病,没有典型症状.糖尿病的诊断标准是血糖.考虑为糖尿病.建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤）如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.(排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.祝您早日康复!

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