吃糖就能血糖高么?
健康养生 2023-06-01 13:520健康养生www.shimianzheng.cn
本人性别男 我今年55 全部症状:无 发病时间及原因:一星期前,葡萄糖化验6.5 治疗情况:问 还能吃糖么? 想要得到的帮助:发到我的信箱
①号专家的解答结果:要分泌胰岛素的能力没有被破坏,吃多少糖也不会得糖尿病.平时吃的大米白面也是糖,是多糖而已,白糖冰糖都是二糖,葡糖糖是单糖.树皮草根之类属于纤维素,也是多糖.
②号专家的解答结果: 吃糖能使血糖一过性的增高,但只要胰腺功能正常,在两至三小时后血糖会恢复到正常,空腹血糖超过7.0或任意时间血糖超过11.1则可诊断为糖尿病,糖尿病是胰腺功能受损引起的,与吃糖关系倒不是很大,但血糖高会引发其他疾病 正常血糖是3.9,你的血糖测值假如为空腹测量的话则超过正常,但未达到糖尿病,属于糖耐量下降,要少吃糖,并少吃含糖多的食品,如饼干,香蕉,少吃脂肪量多的肉类,可多吃绿色蔬菜,鱼等 注意监测血糖,血脂,如果你肥胖,可以少吃多餐,并渐渐的运动,减肥
③号专家的解答结果: 只要分泌胰岛素的能力没有被破坏,吃多少糖也不会得糖尿病.平时吃的大米白面也是糖,是多糖而已,白糖冰糖都是二糖,葡糖糖是单糖.树皮草根之类属于纤维素,也是多糖. 只有糖尿病人胰岛出了问题,才消化不了糖 不过吃糖多会变胖的 ....就是糖变成了脂肪了
④号专家的解答结果: 你好,不是说多吃糖来治疗低血糖,而是在发生低血糖时可以迅速的补充糖分 空腹测的血糖低于6.8都正常,建议少吃糖 你好,不是说多吃糖来治疗低血糖,而是在发生低血糖时可以迅速的补充糖分 空腹测的血糖低于6.8都正常,建议少吃糖
⑤号专家的解答结果: 给据您所述您尽量少吃一些糖 您的血糖是6.5mmol/L这叫做糖耐量减低 说明您的机体对葡萄糖的代谢低下 您应该尽量少吃一些糖 还有也要少吃一些油脂性的食物和高热量的食物 以减轻机体对葡萄糖的代谢 如果您饮食控制的好一段时间血糖就会恢复正常
⑥号专家的解答结果: 血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖.体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要.正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%.空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖.如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿.血糖浓度低于70毫克%称为低血糖. 血糖值表示法有两种单位,一种是毫克/分升(mg/dl),为旧制单位;另一种为毫摩尔/升(mmol/L),为新制单位.现虽提倡用新制单位,但旧制单位仍在一定范围使用.所以,知道二者之间如何转换就很必要了.两种单位的换算公式为:mg/dl÷18=mmol/L;mmol/L×18=mg/dl.比如:120mg/dl换算成以mmol/L为单位的数值时,需除以18,即120mg/dl÷18=6.67mmol/L;6.67mmol/L换算成以mg/dl为单位的数值时,需乘以18,即6.67mmol/L×18=120mg/dl.
⑦号专家的解答结果: 只要分泌胰岛素的能力没有被破坏,吃多少糖也不会得糖尿病 平时吃的大米白面也是糖,是多糖而已,白糖冰糖都是二糖,葡糖糖是单糖.树皮草根之类属于纤维素,也是多糖.
⑧号专家的解答结果: 营养调查还发现,尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病,但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多,碳水化合物和脂肪代谢紊乱,引起人体内环境失调,进而促进多种慢性疾病,如心脑血管疾病,糖尿病,肥胖症,老年性白内障,龋齿,近视,佝偻病的发生.多吃甜食还会使人体血液趋向酸性,不利于血液循环,并减弱免疫系统的防御功能. 大量吃甜食虽然有害,但如果少量并在合适的时候食用,对健康也具有一定的好处.比如,血糖浓度降低的时候,少量吃糖可以紧急补充.低血糖患者饥饿时会感到眼前发黑,四肢发软,最好的办法就是马上喝一杯糖水.不好好吃早饭的人,临近中午时常会感到昏昏沉沉,注意力不能集中,思维能力下降,这时如果吃点甜食,就能快速恢复大脑功能. ,运动医学研究证实,运动员在剧烈运动前如果补充少量含糖饮料,可以帮助他们提高运动成绩;运动之后及时补糖,可以消除疲劳.普通人如果在洗澡前,饥饿时,需要提高注意力时少量吃糖,也有好处 长期食糖过量,还会加速细胞的老化,使人体环境适应能力差,头发变黄变白.糖留在口腔内,细菌就会大量繁殖而形成一些有机酸和酶,直接破坏牙齿,使牙齿脱钙,腐蚀,形成龋齿.中老年女性不宜多吃甜食
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