心慌气短害怕失眠需要怎么办？求救

①号专家的解答结果: 话说药补不如食补，食补不如觉补，你现在肯定是没什么健康问题，心理压力大导致心里发慌，晚上失眠更增加了焦虑感。现在吃什么都不能从根本上解决问题，关键是要安定，不要给自己太大压力，少想一些让自己不开心的事，好好睡一觉，睡好了，心情就会好起来，心慌之类的问题慢慢就好了。 你可以增加以下自己的运动和调理，多出去跑跑，在家做做瑜伽也是减压的很好的方法，，人活着就是为了让自己舒心，有什么比自己的健康和快乐更重要的呢？祝你早日拥有完美的生活状态！

②号专家的解答结果: 您好，您这是心悸的表现。服用中药需要进行辨证，针对证候服药才能取得良好的效果。 您现在的主要表现是心悸不宁，善惊易恐，坐卧不安是心胆气虚证。建议您服用安神定志丸。若没有成药，最好是到中医院开中药汤剂，效果挺好。本病应避免惊恐和忧思恼怒等不良刺激，保持心情愉快，精神乐观。祝你早日康复，乐意解答您的问题。

③号专家的解答结果: 你好！建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.注意拍片看看肺部是否是有问题的啊.也可能是是胸膜炎.肺炎这些都可能有影响导致这个症状的啊. 找到失眠的原因，解决它，治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱

④号专家的解答结果: 有点像心脾两虚型的心慌 可以吃一个月的人参归脾丸试试，白天最好有一定量的体力劳动，运动也行 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好这位朋友，我建议你可以吃一些中药来治疗， 建议你可以做个心电图，吃一些养心安神，活血通络止痛的药物治疗。也可以吃一些补血的药物。

⑥号专家的解答结果: 找到失眠的原因，解决它，治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，我也失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要 如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，我有亲身体会，会形成失眠恐惧症，害怕睡不好，精神更紧张，越紧张越睡不好，一定要先吃药止住失眠，再查找失眠的原因，慢慢解决它，祝早日康复！！

⑦号专家的解答结果: 你好！这种情况最好就医检查，明确你所说的“心慌”是心脏的原因，还是消化道的原因。 　　明确病因（诊断），才能进行有效的和有针对性的治疗，否则治疗是盲目的，治疗效果也不能达到预期目的的。 需要检查一下心电图，明确是否有心脏原因，如果发作频繁普通心电图检查未发现异常，可以考虑做动态心电图检查，明确具体表现是什么，才能确定病因。 　如果有消化道病变，尤其是溃疡病，在饥饿时出现“心慌”（一般多是在上腹），进食后可以恢复。 　要通过你的准确的症状及发生的部位，确定诊断。给予有针对性的治疗。 　也有可能存在其它方面的原因引起心慌，如甲亢、低血压或高血压、糖尿病等等，就医检查为好，以免延误诊断和治疗时机。

⑧号专家的解答结果: 您好！ 25岁男性，心慌，失眠，心情不佳---窦性心动过速？心脏植物神经功能失调？ 中医考虑心血不足，心神失养可能性大。 1、放松心情，多做户外活动，低盐低脂饮食，避免劳累，不宜饮茶、咖啡、可乐等能兴奋神经的饮料。睡前饮一杯牛奶，避免做让大脑兴奋的事情。 2、可在中医指导下予天王补心丹或是养心安神丸等进行治疗。如果血常规检查示有贫血，可在医生指导下予阿胶等改善贫血 3、建议查一下甲状腺功能，以排除甲亢。 医生询问: 心电图检查情况如何？血常规检查结果呢？

⑨号专家的解答结果: 你好，你描述的情况属于心悸的表现。 由于心悸的原因有神经方面的原因，精神方面的原因，还有心脏疾病等引起的情况。你的情况要全面检查原因，根据原因对症治疗为好的