我23岁未婚，手脚冰凉，

①号专家的解答结果: 你好，你现在的这个症状不建议服用阿胶，你现在主要是肾阳虚弱造成的， 阿胶是补血补阴的，是不适合你服用的，建议你可以服用金匮肾气丸进行治疗，忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼。

②号专家的解答结果: 你好，你这种情况属于肾阳虚，腰为肾之府，肾虚则腰酸腿痛，阳虚失于温煦则手脚冰凉，肾虚也是月经不调的常见原因 你这种情况不是血虚，所以不能单吃阿胶，建议找个中医大夫把把脉，吃中药补肾温阳，调理月经，可以用固阴煎加减治疗，要注意禁食生冷，注意保暖，不要有思想压力，祝你早日康复

③号专家的解答结果: 你的情况，是属于肾阳虚的表现，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。 可以考虑到医院中医科就诊，可以服用中成药金匮肾气丸进行治疗，也可以采取食疗进行内调，羊肉、怀山药、肉苁蓉、菟丝子、桃仁、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。 平时需要注意身体的保暖，不要进食辛辣刺激食物。