我一到冬天就手脚冰冷还头晕怎么办

①号专家的解答结果: 尊敬的女士你好到冬天你的手脚就冰冷，你这是一例很典型的脾肾阳虚的病例，你的体内阳气不足，肢体得不到阳刚之气的温煦就会发冷的。 我建议你服用中药真物汤加减制附子十克，云苓二十克，炒白术十五克，炒白芍十五克，生姜三大片，白芷十克。或成药金匮肾气丸《同仁堂产的》每日二次每次十克。中药或者是成药都必须在饭后服用。

②号专家的解答结果: 手脚冰冷的原因有可能是心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。也有可能是体内血液量不够，血红素和红血球偏低。，血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。如果是交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。也会导致手脚冰冷。 冬天的早上最好不要赖床，要摆脱手脚冰冷，建议你早起来做做运动，健走是最佳选择喔。用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速。也可以多补充维他命E维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸等药物可以咨询一下中医师适当的吃一些。

③号专家的解答结果: 中医考虑阴阳不交通，血脉不通的表现。 治疗应交通阴阳，恢复血的功能，中药视脉象用当归四逆汤加减等。平时少吹空调，别吃冷饮寒凉之品，别熬夜，别老不活动。

④号专家的解答结果: 您好！您头晕的情况我认为还是要引起重视的，头晕可以是多种疾病的体现，建议您有必要先针对头晕去神经内科做个检查。 您手脚冰凉的情况从中医看属于是阳虚温煦力量不足的体现，说明了阳虚的问题。如果检查无异常，建议不妨就诊中医开方治疗，看看效果如何。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你这是神经末梢循环不良的症状。是血液循环不畅导致的。 平时可多吃西洋参，芝麻和花生。多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。 建议你平时适当的锻炼即可。