晚上自习的时候头痛

①号专家的解答结果:          你好，依照你所描述的情况，这可能属于神经性的头痛。多由于不良的生活习惯所引起的，如近段时间没有休息好，经常熬夜引起睡眠不足等 加上学习的压力大情绪的影响，那么就出现这样的情况           对于这样的情况，主要是调节不良的生活习惯来改善了。如玩电脑的时间不宜过长，注意休息，保证充足的睡眠时间，坚持身体锻炼，以增强体质。又可以释放一下压力，饮食上要营养均衡。那么通过全方面的的调理，是慢慢会调节回来的。      祝你身体健康

②号专家的解答结果: 您好，晚上八九点的时候头有疼痛的现象，也和您长时间的玩游戏是有关系的，要注意一些的，不能长时间的玩的，适当的户外呼吸新鲜的空气。 再一个如果学习时间长了，可以适当的玩一玩放松一下的，但切不可把游戏放在第一位的。

③号专家的解答结果: 你好，像你这种情况考虑是跟你之前玩游戏有很大的关系 像这种情况建议你今后还是少玩游戏，认真学习，保证充足的睡眠，营养健康饮食，慢慢的你的头晕症状慢慢就会得到缓解啦。