喝酒以后兴奋不能入睡

①号专家的解答结果:主要还是考虑为酒精刺激导致的兴奋性，建议少饮酒，多休息为主，就是不要吃辛辣刺激性食物。

②号专家的解答结果: 和少量的酒会有兴奋作用，量太大了，其抑制作用，根据个体体质不宜喝酒，尽量不喝。 指导意见: 你这也不属于神经障碍，只是酒精对你来说兴奋作用较大，这种情况不要担心，但喝酒对你的身体损害很大，建议你戒酒，祝你好运！

③号专家的解答结果: 从你提供的信息看，你对酒精的反应属于正常的生理反应，酒精对大脑的作用是先兴奋，后抑制，但每个人的偏重点有很大差别，属于个体差异， 指导意见: 你属于兴奋性占优势的人群，不过你这种人群出现酗酒闹事的比较多见，建议你戒烟酒，最少要控制好饮酒的量，祝健康幸福

④号专家的解答结果: 您好，酒后有的人兴奋，有的人抑制，与个体差异有关。 指导意见: 对于酒精的承受力，人与人的差异很大，也与胃肠吸收能力和肝脏的代谢处理能力不同所致，所以您的情况不是神经障碍。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，失眠不但影响工作、学习和生活，而且还会引发其他疾病，很不利于健康。你这种情况是由于酒精刺激大脑神经，处于兴奋状态引起的失眠。 指导意见: 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。