脾虚湿困饮食上的注意事项

①号专家的解答结果: 脾虚湿困患者多是由于平时饮食起居不规则引起的，脾喜燥恶湿，嗜食肥甘厚腻或生冷，饮食不规律等都可以导致脾的功能下降，不能运化水液，湿邪困脾，脾胃乃后天之本，气血生化之源，生化无门则气虚血亏 指导意见: 肥甘厚腻及生冷、油炸的东西少吃，作息时间规律，西瓜豆浆鸭汤可适当喝一点，甚至可以不喝，因其性味寒凉，即使夏天也要少喝，参苓白术颗粒中人参主要是益气健脾，若不是长时间连续服用一般不会上火，请放心服用，最后祝您早日康复

②号专家的解答结果:您好,在饮食上,您应该少吃生冷,黏腻,辛辣的食物,平时适量运动锻炼.鸭汤少喝,少吃肉类,多吃蔬菜.参苓白术散中人参量较小,不会上火.

③号专家的解答结果: 你好，你的症状舌苔白、便溏属于脾虚湿困;但口臭、时有便秘属于肝脾不调。 指导意见: 建议适当服用参苓白术散健脾祛湿。另外，可以服用逍遥丸疏肝理气健脾。平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜，饮食营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。每天做仰卧起坐，摩腹等促进胃肠蠕动，促进排便。西瓜豆浆鸭汤可以吃。不能长期服用参苓白术散，会引起上火。

④号专家的解答结果: 您好，脾虚湿困可以吃参苓白术颗粒，里面的人参只是少量，吃了不容易造成上火。 指导意见: 饮食上注意不要吃辛辣油腻食物，西瓜、豆浆还是可以吃些，没有很大的关系，西瓜也有利湿作用，鸭可以吃的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，这种情况下不宜服用太过于寒凉的食物，人参是补气的，可以治疗您较为疲劳的情况，不用担心会上火。 指导意见: 饮食上要不要过于油腻和辛辣，是不适合的。鸭汤还是可以的，如果有受凉易腹泻不宜吃西瓜，豆浆也问题不大，祝您身体健康！ 提问人的追问 2011-6-25 21:27:33您好，您现在我正好有点风热感冒 咽喉吞咽比较痛 就没吃参苓白术颗粒 这种情况可以吃点西瓜吗板蓝根可以吃吗？ 另外问下是不是感冒的时候不能吃参苓白术颗可以针对医生的回复进行追问。

⑥号专家的解答结果: 你好！如果是脾虚湿困用参苓白术颗粒是比较对症的，口臭说明可能还有热，所以健脾胃的同时可以适当清热，最好是吃中药调理。 指导意见: 如果本身脾虚夹杂有热，单用参苓白术颗粒是可能导致的上火的，如果有火可以适当配合黄连清胃丸一起服用，没有热不加，食疗可以用陈皮，佛手，生地，薏米，白术等煲汤服用，注意少吃辛辣和生冷食物，西瓜豆浆鸭汤可以少吃一点，不建议多吃，祝你健康！