前列腺增生患者可多喝绿豆粥

健康养生 2023-06-09 19:440健康养生www.shimianzheng.cn

 

良性症是老年人的常见病,除积极进行治疗外,尤其是要多喝点绿豆粥。绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

 

,多多吃种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用少量。多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。

 

多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以温开水为佳,少饮浓茶。还要禁饮烈酒,少食辛辣肥甘的食物,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。

 

前列腺增生患者饮食应注意多吃一些含纤维素比较多,又能清火的食物,比如蔬菜、粗粮、绿豆、莲子、蜂蜜等等,阻止便秘;要注意控制脂肪、胆固醇摄入应少用含饱和脂肪酸多的食物,如肥肉、动物油等。

 

温馨提醒前列腺增生患者的性生活不要过于频繁或过于激烈,也不要过于抑制性行为。更多人在看《》点击标题,即可阅读。

 

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