生活常识：教你如何用好牙线

牙线以其较细的身材，相比于牙刷，能更加深入地清洁牙齿缝内的杂质，用来清洁平的或凸的牙面效果好。使用牙线是防御牙周疾病的主要措施，也能防止蛀牙。如果是刚开始使用牙线，建议选择工字形的入门级牙线，等熟练后再换用普通牙线。

牙线在使用中应该注意以下几点放入牙缝时要慢慢滑动往下放，以免太过用力伤害到牙龈；最好是每天晚饭后使用一次，用得过多对牙齿也有伤害；牙线并不能代替正常的；牙线是一次性的用品，用后请不要使用。

警告

在一般情况下，使用牙线较安全、卫生。市场上一些杂牌牙线，使用工业双氧水漂白，对人体会造成很大危害，医生建议使用正规牙线。牙线大多是一次性的，不可重复使用，因为使用过的牙线上面的污垢，细菌不能用普通的方式(水冲等)进行清洁，重复使用牙线有百害而无一利。想了解更多相关知识，还可以阅读《》 。