人体最脏的7个地方,你洗干净了吗?

健康养生 2023-06-09 19:440健康养生www.shimianzheng.cn

 

绝大多数的人都没想过自己洗澡的方式是否正确!无论是3分钟的战斗澡,还是30分钟的泡澡,以为只要每天有洗就好了。其实使用了错误的方法,长期下来对肌肤所造成的影响,一点也不容忽视。

 

死角1耳后&耳洞

 

别以为耳朵后面没人看见就忽略,万一哪天天气太热,扎起马尾时,可就糗啰!而耳洞的正确清洁法则是因人而异喔!

 

该怎么洗?

 

1、洗澡时别忘了清洗耳后,,洗头发时,用沾满泡泡的手搓洗,也可以达到清洁效果。

 

2、耳朵的外廓,则要在每次洗脸时用湿毛巾轻轻抹几圈。

 

3、耳垢有干、湿2种,干的耳垢较易堆积,可以每天洗完脸后用棉花棒或耳棒掏一掏;湿耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清洁即可。

 

死角2手肘

 

有个沐浴乳广告女主角因为手肘上的厚皮,而被误认为洗澡没洗干净!手肘上时常摩擦,角质容易变厚、脱皮,更应该多呵护喔!

 

该怎么洗?

 

1、手肘弯曲、伸直,用洗澡巾或浴刷来回多搓几下。

 

2、1星期可去角质1次,之后再抹上护肤乳液,并改掉托腮的毛病,减少摩擦。

 

死角3阴部

 

这个私密重地,其实并不需要太繁复的清洗动作,否则会带来更大的困扰喔!

 

该怎么洗?

 

1、每天洗澡时,只要以肥皂或沐浴乳清洗外阴部,再用清水冲干净,如果有发炎的现象,则用清水冲洗即可,并且寻求医生的治疗。

 

2、至于内阴部,医师建议不要洗,也不要用任何阴道清洗剂,以免破坏阴道内的酸碱平衡,产生感染。

 

死角4脚跟&脚趾缝

 

脚跟、脚趾缝是最容易被疏忽的地方。很多人往往从头洗到脚,却忘了搓洗脚跟、脚趾缝,导致脚跟长出厚茧,脚趾缝长霉菌而引起香港脚。

 

该怎么洗?

 

1、洗澡时用磨砂石轻轻地磨去脚跟及脚指尖上堆积的角质,之后再涂上乳液即可,大约4-5天做1次,以免过度去角质反而将皮给磨破。

 

2、每个脚趾缝都要确实用澡巾搓洗,之后也要确实擦干,以免因为潮湿让霉菌滋生。

 

 

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