健康提醒:有的人不适合用甩脂机
健康养生 2023-06-09 19:440健康养生www.shimianzheng.cn
在各大商场,甩脂机基本都有售卖,而且还卖得很火。,值得注意的是,不是每个人都可以用甩脂机。
由于甩脂机采用的是振动学原理,当我们直立在甩脂机上时,振动的频率会沿着骨骼传导到脊髓、大脑,有可能会损伤我们的神经系统。如果振动频率不合可能会和脏器发生共振,损伤内脏,北京体育大学运动医学系的孙杨博士提醒,老年人和患者更要格外留神,大幅度的振动可能会使血管内的血栓脱落。
脾胃虚弱的肥胖人使用甩脂机也应谨慎。中国中医科学院望京医院消化内科史海霞医生表示,“肥胖人群中有很多脾胃虚弱的,他们容易出现中气下陷的表现,如脘腹坠胀,肛门重坠等。而在甩脂机剧烈抖动时,中气下陷的表现会变得更加严重,甚至会出现胃下垂、直肠脱垂、子宫脱垂等疾病。”
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