深秋锻炼放风筝 可提高新陈代谢

深秋的清晨，漫步在吴山广场，在热闹的晨练队伍中，一位白发老人正在专心放飞风筝。这不禁使我想起清代诗人高鼎的诗句“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”。

中国有句古话“鸢者长寿”，意思是说，经常放风筝的人寿命长。为什么呢？近代发现，科学家、发明家是一个长寿的群体，可能是他们目标追求执着，在钻研问题时，思维高度集中，意念专注。非凡的脑力劳动可以增强高级神经活动的功能，而全身的脏器在神经系统的支配下，精确协调，密切合作。因此，高级神经活动功能的健全是健康长寿的重要原因。

此外，在长寿的人群中，还有文学家和艺术家。不断追求和向往的精神意念，使得他们寿命延长。创作时要付出艰辛的脑力劳动，在审视自己的作品时，欣喜而豁达，这种有松有弛的心态是高级神经活动的调节剂。无独有偶，制作一只绚丽多彩、新颖别致的风筝也是一种创造。由此可见，风筝的制作与放飞，是脑力劳动与体力劳动的最佳结合！