睡觉流口水艾灸温和灸有效

有人睡觉醒来总发现自己口角湿湿的，枕巾处也会留有口水的印迹，这些都是夜间睡觉时流口水所致。中医认为“五脏化液，脾为涎。口为脾窍，涎出于口，涎为脾之液。”若饮食失调，劳逸失度，或久病体虚引起脾胃功能减弱、水湿停留、脾胃湿热；或胃里存食下降、胃热上蒸致脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，睡觉时张口易口水外流。也就是说，睡觉流口水的根源是。

中医常采用补脾益气、醒脾开胃之法进行治疗，穴位取足三里、太白。令患者取舒适体位并将所选穴位充分暴露，术者一手拇食中三指如持笔写字状拿艾条，使艾条与穴位局部皮肤成45°角，将艾条点燃端对准穴位处(点燃端的艾头与穴位处皮肤的距离约一寸左右)，以患者自觉穴位局部温热、术者视之泛红但不致烫伤为度，分别灸足三里、太白穴15~20分钟，以足三里灸至温热感沿胫骨外缘向下传导，太白穴灸至温热感沿足内侧赤白肉际向上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行传导越远越好。左右穴位交替施灸，每日一次，20次为一个疗程。

按足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，具有理上中下三焦、调理脾胃、补中益气、通经活络等作用，可调节机体免疫功能，增强抗病能力。《外台秘要》言“三里养后天之气，灸三里可使元气不衰。”《针灸大成》曰“灸三里二穴，引火气下行，以固其本。”太白穴是足太阴脾经的原穴，是人体健脾、补脾要穴，能治疗各种原因引起的脾虚证。艾条温和灸足三里、太白二穴，具有补中益气、补益脾胃的作用，若能坚持灸，睡觉流口水的表现慢慢就会消失的。扩展阅读