口角炎吃点花椒芽

夏天吃花椒芽对预防口角炎有效。花椒芽属于高蛋白质、高膳食纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜。维生素B2含量是一般蔬菜的几倍甚至几十倍，而维生素B2缺乏易导致口角炎、皮炎等。而且，花椒芽中还含有多种活性成分，包括挥发油、麻味素、生物碱、黄酮及多酚等，有麻醉、镇痛、杀菌等作用。

花椒芽有股特殊香气，味道与花椒类似，但更清香适口。花椒芽上有小刺，梗也比较硬。如果炒食或摊软饼，则需细细切碎，注意不要扎到手。

用花椒芽来炒蛋、炒肉丝都棒极了。软炸花椒芽，花椒芽煎饼，也同样美味。那一股淡淡的麻椒香味，开胃爽口！相关阅读