“三高”人群易发脑卒中

近年来，随着人民群众生活方式的转变，脑卒中的发病率以每年8.7%的速度持续增长，已成为国人的第一位死因。

脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，发病时临床表现以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、智力障碍为主要特征。而其中出血性脑卒中发病尤其凶猛，可在十数分钟内达到高峰，一旦未及时治疗累及大脑中枢神经系统，可造成患者终生残疾直至死亡。

专家介绍，“三高”者(即高血压、、高血糖)为脑卒中发病高危人群。要减少脑卒中患病风险，杨利建议民众多食用蔬菜、五谷杂粮，烹饪时用植物油代替动物油，适量食用鸡蛋、肉类，用新鲜水果代替甜品、甜食，并保持乐观的生活态度，每天坚持运动。

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