用半立式椅子，告别“久坐病”

让办公族们腰酸背痛。最近，美国市场上流行一款“半坐半站”式座椅(Locus Seat)，让人们体验到了站立式办公的健康优势。

这款座椅由Focal公司推出，一上市就受到人们的欢迎。从外观看，这款椅子有点像滑板车。座椅是木制底座，稍向前倾，带有一个防滑垫。当用户倚靠在座椅垫上时，腿部可以和底座、支架形成一个稳定的三角形结构。它可以缓解使用者腰部及腰部下方的压力，并为使用者的脚踝、腿部及坐骨分担一部分体重;从女性爱美的角度来说，半坐半站式座椅还能起到一定的防止大腿变粗的作用。

设计者介绍，这款座椅主要为了改善使用者的坐姿(使坐立时身体和腿部的角度从90°扩展到135°)、促进身体循环、让人能够把注意力更多地集中在工作上而非身下的椅子上。气压式升降以及椅垫15°的横向活动、5°到20°的前倾活动范围，也可以保证使用者在微调坐姿时依旧能得到椅子良好的支撑。这款座椅让使用者保持背部和腹部肌肉平衡，显著降低出现“久坐病”或站立疲劳的风险，让人们处于站和坐的完美平衡状态中。，Focal公司还有一款可以随身携带的站椅，方便折叠，很适合户外使用(如上图)。

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【习惯久坐会短寿】

澳大利亚一项研究发现,每天久坐超过3小时就会折寿2年,即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。《美国医学会杂志 内科学》刊登的另一项研究称,与每天坐4小时的人相比,每天久坐超过11小时的人在未来3年死亡率会增加40%。》》》相关推荐