每周7个鸡蛋 男性容易早死

多数人都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，可以提高。但是，鸡蛋吃多了对身体也不好。美国有研究表明，每周吃7个鸡蛋，早死的风险会更高。

中年男性每周吃7个鸡蛋易早死

美国研究项目涉及21327名男性。自1981年以来，这些志愿者定期向医生报告自己的生活习惯和健康状况。结果发现，20年间，有1550名男性曾心脏病发作，1342人曾中风，5000多人最终死亡。

研究者发现，每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间，患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话，死亡的可能性将增加1倍。