糖尿病病人的日常保健指导

现在我们的生活水平虽然是提高了少，现在人的高发病率也是越来的越多了，其中就是我们身边不好治的一种病，那么对于这种病我们应该怎么样保健呢，和失眠网小编一起来看看吧!

艾灸保健

灸足三里将艾条一端点燃，对准足三里(外膝眼向下4横指)，约距0.5至1寸左右，进行熏灸，每侧10至15分钟。适用于2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢无力者。灸关元将艾条一端点燃，对准关元穴(下腹部肚脐下3寸)，约距0.5至1寸左右，进行熏灸，每次10至15分钟。适用于2型糖尿病畏寒肢冷，或男子阳痿，抵抗力降低者。注意防止烫伤。糖尿病患者不适宜于化脓灸。

足部护理

糖尿病患者如果出现脚趾麻木的症状就应该注意了，这是周围神经病变在作祟，其典型表现为肢体麻木、疼痛、可伴有四肢凉、皮肤蚁行感等，此时应该加强足部的护理了。应该避免足部的损伤，如穿宽松的鞋，脚指甲不宜剪的太短，洗脚水不要太烫，不宜修脚，避免有潜在受伤危险的活动和劳作。