防猝死，用好急救“黄金4分钟”是关键！

猝死可以简单分为两种，心源性猝死和非心源性猝死。心源性猝死，指由于心脏病发作而导致的出乎意料的、在24小时内的突然死亡。

医生说，患者突发，要把握心脏病抢救生命的“黄金4分钟”，第一时间拨打120急救电话，在医生没来时可按照以下方法救治：

1.如果患者没有呼吸脉搏及心跳，应开始实施心肺复苏。先叩击心前区，将左手掌覆于患者心前区，右手握拳，连续用力捶击左手背，心脏停搏1.5分钟内有效。

2.保持患者镇静、舒适，解开颈、胸、腰部比较紧的衣服。如果患者已神志丧失，应把他摆成恢复性体位(支撑患者的头部并使其处于平躺位，将靠近你这一侧的上臂及膝关节屈曲，轻轻地将头部后仰以保证呼吸道的通畅)。

3.胸外心脏复苏，做人工呼吸。