幼儿生活保健,防铅超标不可少

健康养生 2023-06-09 21:080健康养生www.shimianzheng.cn

  铅超标会引起多动偏食、注意力不集中,去医院时由于血铅检测比较复杂,大家要注意孩子的卫生习惯。铅在生活中有很多来源,可能在最容易忽略的地方铅就趁虚而入了。给你一些建议,从细微处着手替孩子防铅


 

  1、帮助孩子养成良妈的卫生习惯。不边玩边吃零食,不吮手指,吃东西前洗手。

 

  2、教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具(如铅笔杆)放入嘴里啃咬。

 

  3、为婴儿选购奶瓶、水杯时也不宜用印有各式鲜艳图案的制品。

 

  4、用食品袋装食品时,要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触。

 

  5、避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品,特别是酸性饮料,如橙汁等。

 

  6、不要用报纸、印刷品包装食物。看过报纸要洗手。

 

  7、少吃或不吃松花蛋,机械加工的爆米花,炭火或煤火烤制的肉串。

 

  8、不要长期服用中药制剂。

 

  9、不要在家中用油漆美化墙壁。

 

  10、避免在有孩子的房间中吸烟。

 

  11、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留。

 

  12、注意孩子的营养状况。合理、平衡的饮食,特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量,有益于减少体内铅的负荷和危害。

 

       现在坏境越来越恶劣,各种微量元素超标已是常事,特别是小孩,还没有比较全面的良好卫生习惯,小孩的预防工作更是要做好。

 

Copyright@2016-2025 www.shimianzheng.cn 失眠网版板所有