生活小常识：治感冒的食疗方

　　任何季节都有发生感冒的可能性，而感冒虽然能治愈，更多的时候，人们是通过食疗来进行治疗的。那么治感冒的食疗有哪些方法？下面微微健康网失眠网小编就来为大家推荐一些治感冒的食疗方法吧。

　　1.多喝水可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味，这是治感冒的食疗之一。

　　2.白菜萝卜汤白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

　　3.苹果蜂蜜水苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　4.姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

　　5.葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

　　6.葱头饮料洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

　　7.姜丝可乐鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

　　8.桔皮冰糖饮料鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

　　只要针对感冒的症状选择不同的治感冒的食疗，感冒的症状就能得到有效的患者。感冒虽然不是重病，能预防也是有好处的，大家可以看看“”。