食疗治感冒是最健康的方法

　　虽然药物在治疗感冒上有着比较快速的效果，服药必定也有一定的副作用，食疗治感冒才是最健康的方法。今天失眠网小编就从食疗的角度，告诉您怎样通过食疗，达到治疗感冒的目的。

　　食疗治感冒方法一、吃醋

　　用料白醋适量。

　　制法将醋倒在锅里煮滚，放凉后备用。

　　服法每次服一小匙，慢慢下咽，每天3次。

　　功效醋味酸、甘、性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽。特别是因为喉咙发痒的咳嗽，使用醋饮具有良好效果。

　　注意事项可收到意想不到的功效，但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。