春季阴雨绵绵易导致神经功能紊乱
健康养生 2023-06-09 21:110健康养生www.shimianzheng.cn
我们的神经可传播很多信息给大脑,神经元是生理层次的物质,即特殊的细胞,不妨称为神经细胞。撇开脑神经元、脊髓神经元、植物神经元的具体差别来看,神经元由细胞体和突起构成。神经纤维构成的组织,把脑和脊髓的兴奋传给各个器官,或把各个器官的兴奋传给脑和脊髓,在春季阴雨绵绵易导致神经功能紊乱。
一到春季,除了暖阳,更有绵绵细雨带来的潮湿感。据医院心理科统计,每逢多雨、潮湿、气压低的春季,抑郁、焦虑症患者便有所增加。
变化无常且阴雨绵绵的季节,容易引起人脑分泌的激素紊乱,导致神经功能紊乱,从而加剧心理机能的混乱,导致心理疾病的产生,心理医生将其称为“心理感冒”。
对此,心理医生建议情绪敏感的人群应该加强心理调适,多些户外运动,如踏青、散步、放风筝、体育锻炼等,多与亲人朋友沟通、交流。当出现负面情绪时,可通过一些兴趣爱好来转移注意力,不良症状严重时应该及时求助心理医生。
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