暴饮暴食的人很容易肥胖

　　现在社会飞盘的歌人特别多，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏，肥胖的人一般都特别喜欢吃东西。

　　长期的暴饮暴食最为明显的危害便是导致肥胖，再加上现代人经常吃一些高蛋白、高脂肪的食物，消化起来非常困难，还会导致一些多余的脂肪堆积在体内，进而诱发肥胖。

　　肥胖的危害是非常大的，除了会导致体型变得难看之外，还会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。

　　微微健康网提醒您要想避免肥胖请不要经常暴饮暴食，就算是节假日，也要有节制的控制自己的食欲，暴饮暴食不仅能易肥胖，还容易患上胃病，特别是那些爱吃的青年男女们一定要控制好自己的食欲。