痔疮患者日常保健的几点小建议

　　许多人有痔疮现象，痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大，痔疮患者要注意好日常保健。

　　导致痔疮的原因主要是因为饮食偏嗜、过食辛辣;久坐久立、负重远行妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不畅引起的。因而，针对这些病因，专家建议注意以下几点

　　1、多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。

　　2、饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。

　　3、养成排便的良好习惯，每天一便。

　　痔疮患者除了要注意饮食外，应及时去治疗才对，不能只靠饮食，治疗才是关键，饮食知识起到预防作用，患上了应该在第一时间进行及时的治疗，听从医生的劝告。