预防各种疾病从口腔开始防感染

　　，俗话说病从口入，口腔很容易感染疾病，口腔是消化管的起始部分，前借口裂与外界相通，后经咽峡与咽相续。口腔内有牙、舌等器官。口腔的前壁为唇、侧壁为颊、顶为腭、口腔底为黏膜和肌等结构，要预防各种疾病要先从口腔开始防感染。

　　口腔黏膜完整，创造良好的口腔环境非常必要，很多传染源就无法进入体内。方法很简单每天清晨刷牙后，再用淡淡的盐水漱口，为牙齿和粘膜“镀”上一层具有杀菌作用的保护膜;而睡前，用中指和拇指轻轻弹每一颗牙齿，再用漱口水漱口，提升牙齿的敏感度和咬合度，有效防止细菌残留在口腔内内。这样一来，那些传染性很强的细菌就缺少了一个入口!

　　我们的口腔每天要吃东西又要讲话，还呼吸空气，平时要多注意预防一些病菌，特别是冬天天气冷的时候，容易感冒，而感冒又特别容易感染，记得一定要戴口罩预防病从口入。