男人要注意预防直肠癌和前列腺疾病

　　别看男人平时身体健康，很强壮，其实男人也是很容易生病的，而且一生病都是那种大病，像一些长期忙碌的男人，因为休息不够，饮食又有问题，长久下去就积劳成疾，特别是男人要注意预防直肠癌和前列腺疾病。

　　直肠癌男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

　　前列腺据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。

　　男人的身体保健很重要，不要因为觉得自己身体还行就忽视了健康，很多疾病其实就是一点点的侵蚀身体，才会酿成大病的。