男人也应做好育前保健

　　一个男人如果结婚了想跟老婆要个小孩，在老婆怀孕前也有做好育前的保健工作，这对以后婴儿的健康很有帮助，那么男人如何做好育前的保健呢?下面向大家介绍

　　避免接触有毒物质。吸毒者应戒毒，吸烟者应戒，嗜酒者应戒酒。工作环境存在有毒物质，应该积极防范、保护，条件允许可以在育前期间暂时调换工作。

　　有责任心的准备做父亲的男人，在其妻子准备怀孕前5个月左右，即应严格规范自己的行为，避免接触那些对精子有害的物质。因为从生精细胞到精子成熟需要长时间的发育过程，高质量精子的生成绝非一朝一夕的功。

　　男人对精子的呵护应该从头开始，以保证完成授孕的精子健康完美，为孩子的健康打下一个良好的基础。别看男人孕前保健作用貌似不大，其实这些好处都已经转接到将来的婴儿身上了。